Aromaterapia & Relajación 

 Aprende a crear aceites de masaje terapéuticos

Este curso descargable (PDF) es una guía completa y práctica para crear tus propios aceites de masaje con aceites esenciales, pensados para acompañar distintas necesidades: relajación profunda, alivio muscular, digestión, deporte, reflexología o conexión afrodisíaca.

Aprenderás a combinar aceites vegetales y esenciales de manera segura, efectiva y aromáticamente deliciosa, con recetas claras, tablas de dilución y recomendaciones por edad, tipo de piel y contexto 🌿

Además de enseñarte a formular, este curso profundiza en las propiedades terapéuticas de los aceites vehiculares, las zonas del cuerpo para aplicar según el objetivo, y las precauciones que debes considerar para lograr un uso consciente y respetuoso. 

📚 Contenidos del curso:

• ¿Qué es la aromaterapia y cómo actúa en masajes?
• Propiedades de los aceites esenciales y vegetales más usados
• Cómo preparar aceites de masaje paso a paso
• Diluciones seguras según edad y tipo de uso (roll-on, corporal, niños)
• Fórmula base para calcular tus mezclas de forma sencilla
• Diferencias entre aceites: jojoba, almendras, oliva, coco, argán, sésamo
• Aplicaciones por zona del cuerpo: para relajar, tonificar, desintoxicar o calmar
• Precauciones: fotosensibilidad, embarazo, alergias, interacciones y más

🧪 Fórmulas incluidas:

1. Aceite de masaje para relajación
2. Aceite deportivo (antes y después del ejercicio)
3. Aceite para reflexología podal y de manos
4. Aceite digestivo calmante
5. Aceite muscular antiinflamatorio
6. Aceite afrodisíaco sensorial

Este saber ha sido creado y compartido por Patricia Andreu, de @luz_y_esencias.

📩 Podrás descargar inmediatamente estos cursos desde tu correo electrónico.
Biblioteca Digital – Educación Colaborativa 🌱