🌿 Botiquín Herbal 

Herbolaria para la Autonomía y el Cuidado del Cuerpo

Este curso descargable es una guía práctica para aprender a preparar medicinas botánicas desde la herbolaria consciente, reconectando con los saberes ancestrales de las plantas y la soberanía sobre nuestro cuerpo 🌱

A través de este material aprenderás a recolectar, secar, conservar y transformar plantas medicinales en distintos preparados naturales: infusiones, tinturas madres, oleatos, ungüentos y más.

Incluye un recetario herbal con fórmulas sencillas para acompañar procesos respiratorios, digestivos, de piel y bienestar general, junto con un herbario ilustrado de plantas medicinales chilenas y sus propiedades terapéuticas.

Es una herramienta ideal para quienes desean reconectar con el territorio, elaborar su propio botiquín natural y fortalecer la autonomía del cuidado personal y comunitario 🌿

📘 Contenidos del curso:

• Fundamentos de herbolaria y medicina ancestral
• Principios activos y partes terapéuticas de las plantas
• Recolección y secado consciente de plantas medicinales
• Métodos de preparación: infusiones, tisanas, tinturas madres, oleatos y ungüentos
• Normas básicas de seguridad y conservación
• Elaboración paso a paso de tinturas y oleatos medicinales
• Recetario herbal: preparados para el sistema respiratorio, digestivo y cutáneo
• Herbario ilustrado con plantas medicinales del territorio
• Glosario de términos terapéuticos

✍️ Aplicaciones incluidas:

1. Recetas para oleatos, ungüentos y tinturas madres relajantes, digestivas y antiinflamatorias
2. Guía de uso con dosis, tiempos de maceración y formas seguras de aplicación
3. Fichas de plantas medicinales: caléndula, manzanilla, romero, matico, melisa, maqui, entre otras

Este saber ha sido creado y compartido por María José Fernández, herborista y educadora cultural, en colaboración con Kimün Aprende y @serbosque.cl

📩 Podrás descargar inmediatamente este curso desde tu correo electrónico.

Biblioteca Digital – Educación Colaborativa 🌿