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🌿 Botiquín Herbal 

Herbolaria para la Autonomía y el Cuidado del Cuerpo

 

Este curso descargable es una guía práctica para aprender a preparar medicinas botánicas desde la herbolaria consciente, reconectando con los saberes ancestrales de las plantas y la soberanía sobre nuestro cuerpo 🌱

A través de este material aprenderás a recolectar, secar, conservar y transformar plantas medicinales en distintos preparados naturales: infusiones, tinturas madres, oleatos, ungüentos y más.

Incluye un recetario herbal con fórmulas sencillas para acompañar procesos respiratorios, digestivos, de piel y bienestar general, junto con un herbario ilustrado de plantas medicinales chilenas y sus propiedades terapéuticas.

Es una herramienta ideal para quienes desean reconectar con el territorio, elaborar su propio botiquín natural y fortalecer la autonomía del cuidado personal y comunitario 🌿


📘 Contenidos del curso:

  • Fundamentos de herbolaria y medicina ancestral
  • Principios activos y partes terapéuticas de las plantas
  • Recolección y secado consciente de plantas medicinales
  • Métodos de preparación: infusiones, tisanas, tinturas madres, oleatos y ungüentos
  • Normas básicas de seguridad y conservación
  • Elaboración paso a paso de tinturas y oleatos medicinales
  • Recetario herbal: preparados para el sistema respiratorio, digestivo y cutáneo
  • Herbario ilustrado con plantas medicinales del territorio
  • Glosario de términos terapéuticos

✍️ Aplicaciones incluidas:

  1. Recetas para oleatos, ungüentos y tinturas madres relajantes, digestivas y antiinflamatorias
  2. Guía de uso con dosis, tiempos de maceración y formas seguras de aplicación
  3. Fichas de plantas medicinales: caléndula, manzanilla, romero, matico, melisa, maqui, entre otras

 

Este saber ha sido creado y compartido por María José Fernández, herborista y educadora cultural, en colaboración con Kimün Aprende y @serbosque.cl

📩 Podrás descargar inmediatamente este curso desde tu correo electrónico.

Biblioteca Digital – Educación Colaborativa 🌿

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