🌿 Herbolaria y Sistema Digestivo – Cuidado natural del cuerpo desde el interior

Este curso descargable es una guía práctica para comprender el funcionamiento del sistema digestivo y aprender a cuidarlo mediante plantas medicinales, tinturas y preparados herbales que apoyan la digestión, reducen la inflamación y fortalecen la microbiota intestinal.

A través de este material conocerás cómo actúa el tubo digestivo, la microbiota y los factores que influyen en su equilibrio, junto con una selección de plantas que armonizan el proceso digestivo de manera suave y natural.

Incluye dos elaboraciones terapéuticas detalladas, paso a paso, que podrás preparar en casa para aliviar gastritis, colon irritable, indigestión y flatulencias. 🌱

📘 Contenidos del curso:

• Anatomía básica y funcionamiento del sistema digestivo
• Rol de la microbiota intestinal y su relación con la salud general
• Principales afecciones digestivas: dispepsia, gastritis, colon irritable, flatulencias
• Plantas medicinales digestivas y su acción terapéutica (melisa, menta, manzanilla, llantén, matico, linaza, aloe vera, hinojo)
• Hábitos y alimentación para fortalecer la salud digestiva
• Elaboraciones naturales y su forma de uso
• Guía de preparación y conservación de cada fórmula herbal

✍️ Elaboraciones naturales incluidas:

1. Tintura Madre Digestiva
2. Gel protector gástrico natural

Cada fórmula está acompañada por sus proporciones exactas, modo de administración, beneficios terapéuticos y conservación recomendada, para que puedas integrar la herbolaria digestiva de manera segura y efectiva en tu vida cotidiana.

Este saber ha sido creado y compartido por María José Fernández, herborista y educadora cultural, en colaboración con Kimün Aprende y @serbosque.cl.

📩 Podrás descargar inmediatamente este curso desde tu correo electrónico.

Biblioteca Digital – Educación Colaborativa 🌿